Com apenas quatro ingredientes, prepara um sanduíche sem carboidratos feito em casa!

Se você quer manter baixo o consumo de açúcares, este é o café da manhã perfeito para você: parece um sanduíche normal, mas não tem carboidratos. Para prepará-lo, use três gemas de ovos, um pouco de adoçante e queijo cremoso. Em outro recipiente, faça as claras em neve e depois una as duas misturas. Coloque em uma forma forrada com pa