Mãe exausta não sabe como fazer a filha adormecer à noite, depois descobre que só precisava comer uma banana
As alegrias de ser pai também são muitas vezes acompanhadas pelas armadilhas diárias que normalmente estão por trás do gerenciamento de uma criança pequena. Não conseguir dormir à noite é talvez um dos problemas mais comuns entre todas aquelas mães e pais que não sabem mais o que fazer para que seus filhos adormeçam. Allison, que se autodenomina "agoyneee_xo" no TikTok, estava exausta de sua rotina, especialmente porque ela nunca conseguia levar a filha para a cama à noite: é bom ser pai até você perceber que são duas da manhã e sua filha ainda está acordada!
Confrontando outras mães e buscando conselhos online, Allison conseguiu encontrar a solução prática perfeita para fazer sua filha adormecer mais tranquilamente.
Allison revelou o "truque de mágica" para fazer a filha dormir em um vídeo que se tornou viral, que alcançou 4,6 milhões de visualizações desde que foi carregado no TikTok. Mas como Allison conseguiu resolver os problemas de insônia da filha e recuperar o merecido descanso também? Aparentemente, com um método fácil, barato e seguro: fazer a criança comer uma banana antes de dormir. As bananas geralmente estão entre as frutas compradas regularmente e, aparentemente, funcionam muito bem para relaxar os músculos e promover o sono.
''Eu vi um vídeo no TikTok de alguém dizendo que se você der uma banana ao seu bebê antes de ele ir para a cama, vai dormir a noite toda", explicou Allison, acrescentando: "e todos que me conhecem sabem que eu não dormi mais direito desde o dia em que nasceu", concluiu a mãe, enquanto a filha brincava atrás dela.
O "truque da banana", diz Allison, vem dando certo há pelo menos 8 meses e a explicação está principalmente na composição da fruta: rica em triptofano, aminoácido que melhora a qualidade do sono, a banana também é rica em potássio, que atua como um excelente relaxante muscular. Além disso, as bananas são ricas em carboidratos e vitamina B6, o que as torna o lanche perfeito antes de dormir.
Inútil dizer que centenas de usuários receberam esta sugestão de braços abertos, sabendo muito bem o que significa não dormir à noite e ter filhos pequenos que não estão inclinados a ir para a cama cedo. ''Ok, amanhã vou comprar bananas! Minha filha também nunca dorme", escreveu um usuário.
Para esta mãe, a banana funcionou muito bem, mas não é necessariamente o remédio certo para todos. De qualquer forma, sempre recomendamos que você avise seu pediatra ou médico de confiança antes de tentar qualquer método.
