Cuidado com os pés: o remédio natural e barato para tê-los sempre macios e lisos
O que é melhor do que um bom escalda-pés para desintoxicar o corpo e dedicar algum tempo para si mesmo? No verão, nossos pés finalmente voltam a respirar e, principalmente as mulheres, adoram usar sapatos abertos e, claro, pés perfeitos. Para ter "pés de fada", no entanto, você deve tentar ter uma certa constância e cuidar da saúde dos pés durante todo o ano. Não se trata apenas de estética, mas também e sobretudo de bem-estar. Os pés são "a extrema periferia da circulação sanguínea e linfática e dão impulso a todo o sistema circulatório": um trabalho direcionado nos pés, portanto, ajudará a diminuir a sensação de inchaço e evitar a estagnação de quaisquer toxinas, ajudando ao mesmo tempo a nutrir todo o seu corpo. Começar com um escalda-pés regenerador é uma excelente ideia para cuidar de si e satisfazer a vontade de ter "pés perfeitos" durante o verão! Esta é uma maneira simples e econômica de fazer isso em casa.
via Healthline
Primeiro, escolha uma hora do dia para se dedicar exclusivamente a você, quando tiver certeza de que poderá ter um pouco de paz de espírito - depois, siga estas etapas simples. Os ingredientes de que necessita são comuns em todas as despensas domésticas e, em todo o caso, são extremamente baratos: limão, água, sal, bicarbonato e, se quiser, shampoo. Pegue uma bacia (ou, na falta de uma, use o bidê) e encha-a com água quente. Adicione algumas gotas de suco de limão, um pouco de sal e bicarbonato de sódio. Você pode adicionar o shampoo e deixá-lo por alguns minutos. Mergulhe os pés e... relaxe!
Fique com os pés de molho por pelo menos 10 minutos e depois complete sua rotina de beleza dos pés com uma última etapa: pegue o seu esfoliante favorito e comece a massagear seus pés. Agora, não se esqueça de aplicar seu hidratante favorito para nutrir e refrescar seus pés. Não exagere na esfoliação, mas repita o escalda-pés sempre que, no final do dia, sentir os pés cansados e inchados. Você vai ver que graças a esse método natural e super barato, os seus pés voltarão a ficar lisos e macios!
