A vida sempre sabe o que fazer, temos que aprender a confiar nela

Ter que fazer, dizer ou ser o que os outros esperam é o caminho mais rápido para a infelicidade. Muitas pessoas são perseguidas por seu passado, convencidas de que o que fizeram os definirá para sempre, e ficam obcecados pelo futuro, perplexos entre todos os cenários possíveis.

Para continuar o caminho de maneira mais serena, é necessário apenas confiar na vida, porque ela sabe exatamente o que fazer e para onde está indo. Veja como aprender a seguí-la.

Ryan Moreno/Unsplash

Aprenda a deixar fluir.

Este conceito não significa apenas deixar-se levar pela corrente, mas entender que toda a existência é uma entidade dinâmica que nunca para. Como parte disso, devemos apoiar o fluxo sem contrastá-lo, porque somente assim uma energia imensa pode ser explorada.

Viva plenamente sua idade.

Sem nostalgia pela juventude ou medo da velhice, a estação perfeita é aquela que você está vivendo no presente. Devemos apreciar e amar o que somos, olhando com otimismo para as metas que ainda precisam ser alcançadas. Mais algumas rugas não mudam nada porque a verdadeira beleza interior nunca é tocada. O corpo muda e devemos aceitá-lo com serenidade, fazendo todo o possível para preservar a saúde e o bem-estar, mas sem ficar deprimido por não conseguirmos parar o tempo. As coisas boas continuam acontecendo até o fim e os anos não podem nos roubar o que somos.

Marina Vitale/Unsplah

Valorizar as experiências.

A rotina é perigosa porque extingue o entusiasmo e a vitalidade, além de nos permitir entrar em um círculo vicioso no qual não podemos aprender com nossa própria experiência, continuando a repetir os erros. O que aconteceu não deve condicionar o futuro, mas servir de ensinamento e um trampolim para novos desafios e objetivos.

Confie em si mesmo.

O crescimento pessoal de cada pessoa sempre e em qualquer caso passa pela autoestima, pela fé em sua jornada e na convicção de que coisas boas podem acontecer a qualquer momento. Isso não significa que temos que esperar passivamente que a sorte bata à nossa porta e para que os eventos aconteçam, mas para nos tornarmos atores da mudança em primeira pessoa, dia após dia. Abraçar a nós mesmos, dar conforto e atenção é, no mínimo, tão importante quanto remover presenças negativas, aquelas que minam a esperança e que não sabem como dar o apoio certo. Apesar das dificuldades e obstáculos, ainda há uma luz no fim do túnel.