Eu não amo fazer dramas, é a ansiedade que faz com eu me comporte assim
A ansiedade torna as pessoas irreconhecíveis algumas vezes. Uma pessoa forte e autoconfiante parecerá esgotada por dentro durante um ataque de pânico. É uma sombra que obscurece os sorrisos das pessoas, sua alegria de viver.
Aqueles que não sofrem de ansiedade dificilmente entendem que não há mania de protagonismo em um ataque de pânico: as pessoas que sofrem não querem ser o centro das atenções, não é um episódio isolado que pode ser esquecido. O ataque de pânico torna tudo ilógico.
Com a ansiedade você luta todos os dias. As pessoas acham que é uma maneira de procurar por atenção, mas a verdade é que é apenas medo de não ser ajudado por ninguém, de ser invisível aos olhos dos outros.
Ansiedade faz você chorar sem motivo e se sentir bem momentos depois - fazendo você se sentir insano por ter chorado por tão pouco. Quando o ataque de pânico ganha vida, tudo perde seu significado, não há nada racional no mundo. É uma onda que consome você por dentro, faz suas pernas tremerem, faz você cair de joelhos enquanto sente a sensação de cair no vazio. O ataque de pânico parece nunca terminar: você diz a si mesmo que ele vai passar logo, mas você não tem certeza de quando isso irá acontecer, enquanto você tem certeza de que ele voltará novamente outro dia.
É difícil explicar aos parentes e amigos que você sofre de ansiedade, sem despertar neles piedade ou sugerir doença mental. Explicar o que é todas as vezes e como se sente é exaustivo. Toda vez, na frente dos olhos das pessoas que você ama, você tem que convencê-los de ser uma pessoa saudável e que é apenas a ansiedade que faz você se comportar assim.
Ter ansiedade significa lutar para passar o dia, às vezes. O amor das pessoas ao seu redor é o único antídoto capaz de trazê-lo de volta à realidade durante os ataques de pânico; saber que alguém sempre estará ao seu lado durante seus altos e baixos; sabendo que aqueles que te amam te protegerão quando você estiver fraco, mesmo que você nunca entenda como e por que você sente isso - mas é o que qualquer um que sofre de ansiedade deve aceitar.
