Nada é como antes quando perdemos nossos pais
Quase para todos, os pais são aquelas pessoas que sempre estiveram conosco e que gostaríamos que continuassem ao nosso lado para sempre. Infelizmente, chega o dia em que temos que lidar com a perda deles, devido ao curso natural da vida ou a um evento dramático.
Você nunca está realmente preparado para ficar sem seu pai ou mãe. Só muda o modo como a morte é tratada com base a nossa maturidade emocional, diferente em adultos, adolescentes e crianças.
via PMC
O luto para um adulto
Ter que dizer adeus a um genitor quando você é um adulto não é menos doloroso do que quando você é criança, mas é uma condição natural e infelizmente inevitável. Emoções e sentimentos como tristeza e raiva invadem a mente nos momentos mais inesperados, a pessoa se acha impotente e pensa nas coisas que não foram ditas.
O sentimento de culpa é gerado pela sensação de ter deixado algo não resolvido, bate o arrependimento por não ter dado mais afeto ou de não ter estado mais presente. Nos sentimos mais velhos, mais perto da morte, sem as nossas raízes.
O luto na adolescência ou na infância
Antes da plena maturidade, nem é remotamente concebido que os pais possam morrer a qualquer momento. Mamãe e papai são figuras invencíveis, imortais, pessoas que nunca irão embora. Nestas faixas etárias, os recursos e as estruturas mentais necessárias para metabolizar tal evento ainda não estão disponíveis. No entanto, a criança e o adolescente são capazes de compreender o conceito de morte, se forem ajudados e apoiados.
Um dos erros involuntários mais frequentes é convidar os filhos a serem fortes para apoiar o outro genitor que ficou. Isso força a reprimir as emoções e impede de experimentar a perda de uma maneira natural.
Com a criança, os elementos básicos são sinceridade e clareza: não importa o quão cruel possa parecer, você tem que ser honesto e reiterar que a pessoa que morreu nunca voltará. Para não fazê-los acreditar que são responsáveis pela morte dos pais de forma alguma, é essencial garantir segurança, compreensão e afeto, afastando qualquer espectro de solidão.
Provavelmente nunca haverá palavras úteis o suficiente para ajudar a aceitar a morte de um pai: que seja uma consequência natural de um longo período doente ou que já tenhamos experimentado episódios similares com outras pessoas, nunca encontraremos as forças para aceitá-la.
Podemos sobreviver, tomando cuidado para que o vazio resultante da perda não se espalhe sem controle; mas dentro de nós teremos sempre uma sensação de ausência com a qual teremos que simplesmente nos acostumar a conviver.
