As pessoas que a vida afasta da gente são aquelas de quem não precisamos
Durante nossa vida há muitas pessoas que cruzam nosso caminho: algumas se tornam parte de nossa história, outras nos acompanham por um tempo antes de tomar outros caminhos.
O que é certo é que nem sempre podemos escolher quem fica conosco e quem vai embora; mas, quando possível, devemos ser capazes de fazer uma "limpeza", isto é, remover aquelas pessoas que não apenas não nos trazem nenhum benefício, mas contribuem para minar nossa auto-estima e nosso bem-estar.
Vamos ver juntos quem e o que evitar, e algumas dicas a serem adotadas, se necessário.
Geralmente não existem pessoas más, mas comportamentos e relacionamentos tóxicos, que são baseados nestes elementos:
- a atribuição e aceitação do papel da vítima;
- um déspota que, para defender sua pessoa, fere os outros;
- ciúme;
- atenções excessivas;
- submissão;
- dominação e agressão.
Como resultado, nós também nos tornamos tóxicos para nós mesmos quando:
- nos submetemos à vontade dos outros, aceitando o papel de vítima;
- abandonamos nossos sonhos e nos perdemos;
- desprezamos nossos pensamentos, nossas emoções e vitórias e, em essência, não nos apreciamos;
- estabelecemos um diálogo interior com pessimismo e do mal-estar, prejudicial para nós e para os outros;
- não mais refletimos sobre nós mesmos.
Nestas situações é aconselhável afastar-se de pessoas que não te apreciam, não confiam em você e o prejudicam por puro prazer: lembre-se sempre de que todo mundo tem o poder de escolher a quem doar sua própria companhia. Em geral:
- Afaste-se de todas aquelas pessoas e situações que lhe causam sofrimento gratuito e prejudicam seu bem-estar emocional;
- Administre seus medos e mantenha seus demônios internos à distância;
- Esteja sempre ciente de que o sofrimento é uma escolha;
- Não esconda de você e de outros a verdadeira natureza dos laços tóxicos;
- Lembre-se de que você tem sua vida em suas mãos.
Não tenha medo: uma vez que você se distancia daqueles que o prejudicam, você verá claramente brilhar os laços de afeição autênticos que estão ao seu redor; e acima de tudo, você se sentirá mais leve e livre para ser você mesmo.
