Você tem bananas muito maduras? Pode transformá-las em uma deliciosa sobremesa

por Roberta Freitas

22 Junho 2018

Você tem bananas muito maduras? Pode transformá-las em uma deliciosa sobremesa
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Você tem bananas muito maduras em casa e tem medo de ter que jogá-las fora se ninguém as comer em breve? Não se desespere, há uma solução para salvar essas bananas. Hoje nós vamos ensinar como fazer deliciosos bolinhos com bananas e framboesas sem usar açúcar e farinha! É muito simples e as bananas também podem estar muito maduras. Você simplesmente irá precisar de: 4 ovos, 2 bananas e algumas framboesas. Tendo em conta os ingredientes, esta deliciosa receita também é adequada para pessoas intolerantes ao glúten e é de uma facilidade incrível. 

1. Corte a banana em pedacinhos e esmague.

1. Corte a banana em pedacinhos e esmague.

Youtube/MindoverMunch

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2. Esmague até que forme uma pasta.

2. Esmague até que forme uma pasta.

Youtube/MindoverMunch

3. Adicione os quatro ovos.

3. Adicione os quatro ovos.

Youtube/MindoverMunch

4. Misture tudo com um garfo.

4. Misture tudo com um garfo.

Youtube/MindoverMunch

5. Coloque as framboesas nas forminhas.

5. Coloque as framboesas nas forminhas.

Youtube/MindoverMunch

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6. Enche com a massa que você fez antes.

6. Enche com a massa que você fez antes.

Youtube/MindoverMunch

7. Coloque no forno por 12 minutos a 180º C.

7. Coloque no forno por 12 minutos a 180º C.

Youtube/MindoverMunch

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8. Quando ficarem dourados como na foto é porque estão prontos. Deixe esfriar e tire das forminhas.

8. Quando ficarem dourados como na foto é porque estão prontos. Deixe esfriar e tire das forminhas.

Youtube/MindoverMunch

9. Bom apetite!

9. Bom apetite!

Youtube/MindoverMunch

Aqui embaixo você encontra o vídeo com a receita. 

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Agora você já sabe o que fazer com as bananas maduras!

Agora você já sabe o que fazer com as bananas maduras!

Kate Fisher/Flickr

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