Intolerante ao glúten? Estes 10 sintomas podem ajudar você a entender.
Entre os distúrbios relacionados ao glúten não existe somente a doença celíaca: esta patologia se difundiu muito nos últimos anos e, junto com outros tipos de intolerância, está afetando uma enorme quantidade de pessoas. A causa desse aumento certamente é a maior refinação das farinhas, um processo que se revelou muito prejudicial.
Confira alguns sintomas da intolerância ao glúten.
1. Problemas digestivos
A intolerância se manifesta com dores abdominais, gases, inchaço e diarréia.
2. Queratose pilar
Alteração na pele que se manifesta com pequena manchinhas em volta dos folículos dos pelos.
3. Dificuldade de concentração e estado confusional
A sensação de dificuldade de concentração e um baixo nível de atenção prolongados depois de ter comido uma refeição com muito glúten pode ser um sintoma.
4. Outras doenças diagnosticadas
A doença celíaca e distúrbios ligados ao glúten são mais frequentes em pessoas que já têm outras doenças auto-imunes.
5. Distúrbios neurológicos
Distúrbios como a neuropatia periférica (formigueiro nos membros), fenômenos epilépticos, depressão e ansiedade podem estar relacionados a uma intolerância ao glúten, especialmente se acompanhados por outros sintomas listados neste artigo.
6. Infertilidade
Quando uma pessoa come glúten mesmo sendo intolerante, oloca seu próprio corpo em uma condição inflamatória que pode prejudicar a capacidade reprodutiva. Na maioria dos casos, a partir do momento em que é iniciada uma dieta livre de glúten, o corpo restaura a eficiência reprodutiva correta.
7. Dores de cabeça
Uma das causas de fortes dores de cabeça pode ser a intolerância ao glúten.
8. Fadiga crônica e fibromialgia
Estes também podem ser sintomas de uma intolerância ao glúten.
9. Dores nas articulações
Dores nas articulações e inflamações estão muito relacionadas com a intolerância ao glúten.
10. Mudança de humor
Se você é intolerante ao glúten e o ingere pode ter mudanças repentinas de humor.
O melhor é sempre consultar o seu médico e fazer os exames para ver se você é realmente intolerante e qual o melhor tratamento.
